Przezskórna elektrostymulacja zakończeń nerwowych
(Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation - TENS) Większość fizykoterapeutów wyposażona jest w sprzęt umożliwiający przeprowadzenie u nich zabiegu przezskórnej elektrostymulacji zakończeń nerwowych (TENS), ale wielu lekarzy po prostu nie myśli o TENS, prowadząc leczenie osoby z chorobą zapalną stawów. Jeśli jesteś zainteresowany tą obiecującą metodą leczenia, to będziesz musiał o nią zapytać. TENS jest małym, przenośnym urządzeniem, którego działanie polega na przewodzeniu przez skórę prądu o małym natężeniu. W trakcie zabiegu fizykoterapeuta dobiera indywidualnie optymalną częstotliwość i siłę stymulacji dla konkretnego pacjenta, które hamują ból. Następnie chory może to urządzenie wziąć ze sobą i nosić przyczepione do ubrania, a uruchamiać je wtedy, kiedy to będzie konieczne. Istnieją dane sugerujące, że urządzenie doprowadza do uwalniania opioidów, naturalnie występujących w organizmie substancji o działaniu przeciwbólowym. Inni utrzymują, że TENS działa dzięki temu, że generowane przez urządzenie pobudzenia elektryczne przewodzone są do rdzenia kręgowego szybciej niż bodźce bólowe, w efekcie doprowadzając do ich tłumienia. TENS wykazał swoją skuteczność w leczeniu bólów pleców, barku i kolana, a także bólów przeciążeniowych. Dla większości osób urządzenie jest bezpieczne, choć może interferować z rozrusznikami serca.