Magnesy Arystoteles zalecał używanie magnesów ze względu na ich właściwości lecznicze. Kleopatra ponoć nosiła magnes w opasce na czole czy też spała na magnesach, aby zachować urodę. Dziś wiele gwiazd sportu ma magnetyczne wkładki w obuwiu. Możesz usłyszeć stwierdzenie, że magnesy pobudzają zakończenia nerwowe lub ułatwiają naczyniom krwionośnym przenoszenie większej ilości tlenu. Ale niewiele jest badań wskazujących na zasadność stosowania magnesów w leczeniu bólów związanych z chorobami zapalnymi stawów. Kilka badań, które przeprowadzono, dotyczy małych grup chorych, a ich wyników nie udało się powtórzyć. Jeśli chciałbyś wypróbować magnesy, możesz to zrobić, pod warunkiem że nie masz wszczepionego rozrusznika serca albo defibrylatora lub nie przebywasz w towarzystwie osób, które z nich korzystają, ponieważ pole magnetyczne może interferować z tymi urządzeniami, zaburzając ich działanie. Przy zakupie magnesu w aptece upewnij się, że ma on moc 250-500 gausów. Lepiej jednak skorzystaj z metody o mocniej udokumentowanej skuteczności.