Akupunktura Akupunktura oferuje imponująco szeroki zakres potencjalnych efektów leczniczych. Jeden z najlepiej znanych - i wspartych dowodami naukowymi - powodów jej stosowania to łagodzenie bólu towarzyszącego chorobom zapalnym stawów. Otrzymała ona zgodę rządu USA do stosowania w połączeniu z terapią konwencjonalną. Narodowy Instytut Zdrowia w USA (National Institute of Health) znalazł tak przekonujące dowody jej skuteczności w leczeniu artroz, że w roku 1998 wydał oświadczenie stwierdzające, iż akupunktura uwalnia naturalne dla organizmu ludzkiego substancje tłumiące doznania bólowe zwane peptydami opioidowymi. Substancje te mogą wywierać silny efekt, podobny do działania leków narkotycznych, takich jak kodeina i morfina, ale bez skutków ubocznych, jak sedacja, zaparcia i suchość błony śluzowej gardła. Od czasu ukazania się owego oświadczenia wiele badań klinicznych wykazało, że pacjenci poddani zabiegom akupunktury jako uzupełnienia leczenia konwencjonalnego doświadczali znacznej ulgi w natężeniu dolegliwości bólowych stawów kolanowych objętych procesem zapalnym. W badaniach tych chorzy 2 razy w tygodniu poddawani byli zabiegom akupunktury przez 3-8 kolejnych tygodni. Zatem jeśli zamierzasz wypróbować tę metodę terapii, zaplanuj podobną kurację. Możesz też spróbować elektroakupunktury (znanej również jako akupunktura Zachodu), w której do leczenia włączona jest delikatna stymulacja elektryczna. Jeśli poddasz się zabiegowi akupunktury i stwierdzisz, że w twoim przypadku to działa, pamiętaj, że efekt przeciwbólowy ustępuje zwykle po miesiącu od przeprowadzenia zabiegu, chociaż niekiedy może trwać 3 miesiące, a nawet dłużej. Warto zapamiętać, że badania te nie dostarczyły niezbitych dowodów na to, iż akupunktura pozytywnie wpływa na funkcję stawu w artrozie stawu kolanowego. Możesz więc odczuć poprawę, ale nie taką, aby pokonywać dwa schodki naraz.